Начало > Таблицы и памятки > Для семьи домой
Группа крови тесно связана с питанием. Для каждой есть продукты, которые могут усилить жизнедеятельность, и наоборот, навредить. Ниже мы приводим таблицу совместимости продуктов с группами крови
Красный - Нежелательные продукты; Зеленый - полезные продукты; Желтый - нейтральные продукты
| ГРУППА КРОВИ | ||||
| I (0) |
II (A) |
III (B) |
IV (AB) |
|
| МЯСОПРОДУКТЫ, ПТИЦА И ЯЙЦА | ||||
| Баранина | ||||
| Говяжий фарш | ||||
| Свинина | ||||
| Гусятина | ||||
| Крольчатина | ||||
| Мясо цыпленка | ||||
| Мясо индейки | ||||
| Бекон | ||||
| Сердце | ||||
| Ветчина | ||||
| Окорок | ||||
| Утятина | ||||
| Яйца | ||||
| РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ | ||||
| Зубатка | ||||
| Икра | ||||
| Кальмар | ||||
| Корюшка | ||||
| Лососевые | ||||
| Осетр | ||||
| Сиг | ||||
| Скумбрия | ||||
| Ракообразные | ||||
| Сельдь свежая | ||||
| Лосось копченый | ||||
| Сельдь соленая | ||||
| Сельдь маринованная | ||||
| Угорь | ||||
| Форель | ||||
| Тунец | ||||
| Треска | ||||
| Щука речная | ||||
| Сом | ||||
| Окунь речной | ||||
| Хек | ||||
| Макрель | ||||
| МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ | ||||
| Молоко цельное | ||||
| Молоко обезжиренное | ||||
| Молоко козье | ||||
| Сливки | ||||
| Йогурт | ||||
| Казеин | ||||
| Сыр плавленный | ||||
| Сыр из коровьего молока | ||||
| Сыр овечий | ||||
| Творог домашний | ||||
| Сыр творожный | ||||
| МАСЛО И ЖИРЫ | ||||
| Масло сливочное | ||||
| Масло льняное | ||||
| Масло оливковое | ||||
| Масло арахисовое | ||||
| Масло кукурузное | ||||
| Масло кокосовое | ||||
| Масло подсолнечное | ||||
| Масло соевое | ||||
| Маргарин | ||||
| Жир печени трески | ||||
| ОРЕХИ И СЕМЕНА | ||||
| Арахис | ||||
| Семена подсолнечника | ||||
| Семена тыквы | ||||
| Семена мака | ||||
| Орехи грецкие | ||||
| Орехи миндальные | ||||
| Орехи кедровые | ||||
| Фисташки | ||||
| БОБОВЫЕ | ||||
| Бобы соевые | ||||
| Бобы черные | ||||
| Бобы флотские | ||||
| Горошек зеленый | ||||
| Фасоль пятнистая | ||||
| Фасоль белая | ||||
| Чечевица | ||||
| Соевое молоко | ||||
| Соевый сыр тофу | ||||
| ЗЕРНОВЫЕ И МУЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ | ||||
| Гречка | ||||
| Мука гречневая | ||||
| Кукуруза | ||||
| Мука и крупа кукурузная | ||||
| Рис | ||||
| Вафли рисовые | ||||
| Пшеница | ||||
| Хлопья пшеничные | ||||
| Хлопья кукурузные | ||||
| Мука ржаная | ||||
| Мука из тв. сорт. пшен. | ||||
| Пряники ржаные | ||||
| Бублики пшеничные | ||||
| Хлопья овсяные | ||||
| Мука овсяная (толокно) | ||||
| Мюсли | ||||
| Макаронные изделия | ||||
| Ячмень | ||||
| Крупа перловая | ||||
| Крахмал кукурузный | ||||
| Хлеб из муки гр. помола | ||||
| Хлеб пшеничный | ||||
| Хлеб зерновой | ||||
| Горячие булочки | ||||
| Печенье крекер | ||||
| Печенье овсяное | ||||
| Хлеб пшенично-ржаной | ||||
| Крупа манная | ||||
| Хлебцы из спельты | ||||
| Хлебцы ржаные | ||||
| ПРЯНОСТИ, СПЕЦИИ И ПРИПРАВЫ | ||||
| Ваниль | ||||
| Гвоздика | ||||
| Корица | ||||
| Мускатный орех | ||||
| Мед | ||||
| Лавровый лист | ||||
| Паприка | ||||
| Тмин | ||||
| Уксус белый | ||||
| Уксус винный | ||||
| Уксус яблочный | ||||
| Шоколад | ||||
| Сахар-песок | ||||
| Укроп | ||||
| Фенхель | ||||
| Хрен | ||||
| Горчица | ||||
| Джем и желе из фруктов | ||||
| Кетчуп | ||||
| Майонез | ||||
| Соленья и маринады | ||||
| Перец карри | ||||
| ОВОЩИ И ГРИБЫ | ||||
| Батат | ||||
| Брюква | ||||
| Грибы (вешанка) | ||||
| Капуста листовая | ||||
| Капуста брюссельская | ||||
| Капуста цветная | ||||
| Капуста брокколи | ||||
| Капуста китайская лист. | ||||
| Кольраби | ||||
| Кабачки цукини | ||||
| Кресс салат | ||||
| Картофель | ||||
| Лук перо | ||||
| Лук порей | ||||
| Лук репчатый | ||||
| Морковь | ||||
| Перец сладкий | ||||
| Ревень | ||||
| Пастернак | ||||
| Редис | ||||
| Редька | ||||
| Репа (турнепс) | ||||
| Свекла | ||||
| Спаржа | ||||
| Салат листовой | ||||
| Салат кочанный | ||||
| Сельдерей | ||||
| Огурцы | ||||
| Томаты | ||||
| Топинамбур | ||||
| Шампиньоны | ||||
| Цикорий | ||||
| Шпинат | ||||
| ФРУКТЫ И ЯГОДЫ | ||||
| Авокадо | ||||
| Апельсин | ||||
| Алыча | ||||
| Ананас | ||||
| Арбуз | ||||
| Барбарис | ||||
| Банан | ||||
| Вишня | ||||
| Виноград | ||||
| Голубика | ||||
| Гранат | ||||
| Грейпфрут | ||||
| Ежевика | ||||
| Дыня | ||||
| Киви | ||||
| Смородина | ||||
| Крыжовник | ||||
| Клубника | ||||
| Лимон | ||||
| Маслины черные | ||||
| Маслины зеленые | ||||
| Мандарин | ||||
| Нектарин | ||||
| Черника | ||||
| Чернослив | ||||
| Слива | ||||
| Яблоко | ||||
| Черешня | ||||
| СОКИ И ЖИДКОСТИ | ||||
| Ананасовый | ||||
| Алычевый | ||||
| Виноградный | ||||
| Вишневый | ||||
| Гранатовый | ||||
| Грейпфрутовый | ||||
| Капустный | ||||
| Клюквенный | ||||
| Лимонный | ||||
| Морковный | ||||
| Огуречный | ||||
| Сливовый | ||||
| Томатный | ||||
| Яблочный | ||||
| Яблочный сидр | ||||
| ТРАВЯНЫЕ ЧАИ | ||||
| Боярышник | ||||
| Валерьяна | ||||
| Женьшень | ||||
| Зверобой | ||||
| Земляника (листья) | ||||
| Лопух | ||||
| Мать-и-матчеха | ||||
| Мята | ||||
| Малина | ||||
| Одуванчик | ||||
| Петрушка | ||||
| Ромашка | ||||
| Солодковый корень | ||||
| Чабрец | ||||
| Тысячелистник | ||||
| Эхинацея | ||||
| Ягоды шиповника | ||||
| ПРОЧИЕ НАПИТКИ | ||||
| Вино белое | ||||
| Вино красное | ||||
| Вода питьевая | ||||
| Водка | ||||
| Коньяк | ||||
| Настойки | ||||
| Чай зеленый | ||||
| Чай черный | ||||
| Пиво | ||||
| Лимонад | ||||
| Содовые напитки | ||||
| Кока-кола | ||||
| Кофе черный | ||||
© 2007-2024 pomni.info - сервер полезных таблиц и памяток на все случаи жизни
Расход калорий